• Vattuniemenkatu 5, 00210 Helsinki
  • 0400 511 844
  • info@firebody.fi

Nyrkkeily

Salillamme on mahdollista harrastaa nyrkkeilyä
 

Nyrkkeily leiri elokuussa 20-21.8.2021 ja alkeiskurssi alkaa 30.8.2021!

  • Amin Asikaisen kuntonyrkkeily/nyrkkeily leiri elokuussa 20-21.8.2021
  • Alkeiskurssi alkaa 30.8.2021
  • Nyrkkeilytekniikka/sparri treenit ovat tiistaisin klo 18.00-19.00
  • Voit ilmoittautua kurssille nettivarauksemme kautta, soittamalla 0400 511 844 tai sähköpostitse info@firebody.fi

Lajia on harrastettu tuhansia vuosia ympäri maailmaa. Perinteisessä nyrkkeilyssä yhdistellään erilaisia lyöntitekniikoita vastustajan keskivartaloon ja päähän; ottelussa tavoitteena on voittaa vastustaja joko pistevoitolla tai tyrmäyksellä. Voit harrastaa salillamme nyrkkeilyä kuntoilu mielessä tai tähdätä kilpanyrkkeilyyn. Harjoitukset sisältävät muun muassa erilaisia koordinaatio- ja lihaskuntoharjoitteita, paritekniikkaa, välineharjoittelua ja sparria eli otteluharjoituksia. Nyrkkeilyvalmentajanamme toimii Juho Tolppola. Lajiharjoituksissa pakollisia varusteita ovat hammassuojat, nyrkkeilyhanskat ja nyrkkeilytossut (tai vastaavat sisäliikuntatossut). Otteluharjoituksissa myös pääsuoja.

Harrastaja on itse vastuussa itselle sopivista vakuutuksista. Nyrkkeilyliiton kautta on mahdollista hankkia edullinen tapaturmavakuutus ja lisenssi. Edellytämme, että ottelunomaista eli sparrausta harrastavilla on oltava kattava vakuutus.

Salimme seura Helsingin nyrkkeilytalli ry on nyrkkeilyliiton jäsen.

Katso tarkemmat ohjeet: Nyrkkeilyliitto
Vakuutuksen ja lisenssin voi ostaa suoraan: Suomisport

Kysy lisää »
Varaa suoraan netistä »