| MA |
|
|
| 16.00-17.00 |
Junnujen potkunyrkkeilykoulu |
|
| 17.00-18.00 |
Potkunyrkkeilykoulu alkeet, alk. 31.8 |
|
| 18.00-19.00 |
Potkunyrkkeily jatko |
|
| 19.00-20.00 |
Kuntonyrkkeily jatko |
|
| 20.00-21.00 |
Kuntonyrkkeily alkeet, alk. 31.8 |
|
| |
|
|
| TI |
|
|
| 16.00-17.00 |
Junnujen nyrkkeilykoulu |
|
| 17.00-18.30 |
Kilpanyrkkeily |
|
| 19.00-20.00 |
Brasilialainen jujutsu jatko |
|
| 20.00-21.00 |
Brasilialainen jujutsu alkeet, alk. 1.9 |
|
| |
|
|
| KE |
|
|
| 16.00-17.00 |
Junnujen potkunyrkkeilykoulu |
|
| 17.00-18.00 |
Kilpanyrkkeily |
|
| 18.00-19.00 |
Kuntopotkunyrkkeily jatko |
|
| 19.00-20.00 |
Kuntopotkunyrkkeily alkeisjatko |
|
| 20.00-21.00 |
Kuntopotkunyrkkeily alkeet, alk. 2.9 |
|
| |
|
|
| TO |
|
|
| 16.00-17.00 |
Junnujen nyrkkeilykoulu |
|
| 17.00-18.00 |
Kilpanyrkkeily |
|
| 18.00-19.00 |
Kehonhuolto, alk 3.9 |
|
| 19.00-20.00 |
Kuntonyrkkeily jatko |
|
| 20.00-21.00 |
Kuntonyrkkeily alkeet, alk. 31.8 |
|
| |
|
|
| PE |
|
|
| 17.00-18.00 |
Kilpanyrkkeily sparri |
|
| 18.00-19.00 |
Brasilialainen jujutsu jatko |
|
| 19.00-20.00 |
Brasilialainen jujutsu alkeet, alk. 1.9 |
|
| |
|
|
| LA |
|
|
| 10.00-11.00 |
Kuntonyrkkeily jatko |
|
| 11.00-12.00 |
Potkunyrkkeily jatko |
|
| 12.00-13.00 |
Potkunyrkkeily alkeet, alk. 31.8 |
|
| 13.00-14.00 |
Brasilialainen jujutsu omatoimi |
|
| |
|
|
| SU |
|
|
| 17.00-18.00 |
Kuntopotkunyrkkeily alkeet, alk. 2.9 |
|
| 18.00-19.00 |
Kuntopotkunyrkkeily jatko |
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
