SALI 1 KEVÄT 2020 7.1-31.5 VIIKKOAIKATAULU (käännä näyttö puhelimessa vaakaan)

MA 17.00-18.00

18.00-19.15

19.15-20.15

Potkunyrkkeily/kuntopotkunyrkkeily alkeet (alk 24.2)

Potkunyrkkeily jatko

Krav maga jatko

TI 16.30-17.30

17.30-18.30

18.30-19.30

19.30-21.00

Junnujen nyrkkeilykoulu

Nyrkkeily/sparritreeni (alk 18.2)

Kuntonyrkkeily jatko

Tatami varattu

KE 16.15-17.15

17.15-18.15

18.15-19.15

19.30-20.30

Junnujen kamppailukoulu

Krav Maga jatko

Sali varattu (alk. 4.3)

TO 16.30-17.30

17.30-18.30

18.30-19.30

19.30-20.45

Junnujen nyrkkeilykoulu

Toiminnallinen harjoittelu

Kuntonyrkkeily jatko

Potkunyrkkeily/kuntopotkunyrkeily

PE 16.00-17.00

17.30-18.30

18.30-19.30

Junnujen kamppailukoulu

Kuntopotkunyrkkeily jatko

Potkunyrkkeily/kuntopotkunyrkkeilyalkeet (alk. 24.2)

LA 11.00-12.00 Sali varattu (alk 7.3)
SU 15.30-16.30

16.30-17.30

17.30-19.00

Defendo alkeiskurssi

Defendo jatko

Tatami varattu

SALI 2 KEVÄT 2020 7.1-31.5 VIIKKOAIKATAULU (käännä näyttö puhelimessa vaakaan)

MA 18.15-19.15

Pilates jatko

TI 10.00-11.00

14.00-17.00

Seniori pilates

Sali varattu

KE 17.00-18.00

18.15-19.15

Sali varattu

Pilates  jatko

TO 16.30-18.30

18.30-19.30

Sali varattu

Fascia Method kehonhuolto

PE 13.00-16.00 Sali varattu
LA 11.00-12.00 Pilates alkeet (alk 25.1)
SU