SYKSY 2019 12.8-31.12 VIIKKOAIKATAULU. Muutokset mahdollisia! SALI 1 (käännä näyttö puhelimessa vaakaan)

MA 17.00-18.00

18.00-19.15

19.30-20.30

Kuntopotkunyrkkeily alkeet

Potkunyrkkeily jatko

Krav maga alkeet

TI 16.30-17.30

17.30-18.30

18.30-19.30

19.30-20.30

Junnujen nyrkkeilykoulu

Toiminnallinen harjoittelu

Kuntonyrkkeily jatko

Kuntonyrkkeily alkeet

KE 16.15-17.15

17.15-18.15

18.15-19.30

19.30-20.30

Junnujen kamppailukoulu

Kuntopotkunyrkkeily jatko

Potkunyrkkeily jatko

Thaiboxing alkeet (alk. 9.10)

TO 16.30-17.30

17.30-18.30

18.30-19.30

19.30-20.30

Junnujen nyrkkeilykoulu

Kuntonyrkkeily jatko

Krav maga alkeet

PE 16.00-17.00

17.30-18.30

18.30-19.30

Junnujen kamppailukoulu

Kuntopotkunyrkkeily jatko

Thaiboxing alkeet (alk. 9.10)

LA 10.00-11.oo Kuntonyrkkeily alkeet
SU 17.00-18.00

18.00-19.00

 Defendo alkeet

Defendo jatko

SYKSY 2019 12.8-31.12 VIIKKOAIKATAULU. Muutokset mahdollisia! SALI 2

MA- 10.00-11.00

18.15-19.15

19.30-20.30

Seniori pilates

Pilates jatko

Pilates alkeet

TI 17.15-20.00 Sali varattu
KE 17.00-18.00

18.15-19.15

Sali varattu

Fascia Method

TO 17.00-18.00

18.30-19.30

Sali varattu

Pilates jatko

PE
LA- 10.00-12.00 Sali varattu
SU