• Vattuniemenkatu 5, 00210 Helsinki
  • 0400 511 844
  • info@firebody.fi

Kun vaadit harjoittelulta enemmän

FireBody

Tarjoamme Lauttasaaren Vattuniemessä kamppailulajeja, kuntokamppailua ja kuntoilua vankalla ammattitaidolla yksityisille henkilöille ja yrityksille. Lajeina kuntonyrkkeily, nyrkkeily, kuntopotkunyrkkeily, krav maga ja BJJ. Voit myös käydä omatoimisesti harjoittelemassa salillamme silloin kun ei ole ohjattuja treenejä. Salilla on paljon vapaita painoja ja harjoitteluvälineitä. Salille on suora bussiyhteys Kampista Vattuniemeen, joka helpottaa meille saapumista keskustasta.  Omalla autolla on myös helppo tulla ja parkkipaikkoja on hyvin saatavilla salin lähistöllä.

Pidämme tärkeänä, että asiakkaamme saavat ammattimaista valmennusta ja yksilöllistä ohjausta tunneillamme eivätkä opi virheellisiä tekniikoita. Tämän vuoksi pidämme ryhmäkoot pieninä ja hyväksymme joukkoomme vain huippuohjaajia. Esimerkiksi valmentajinamme toimivat nyrkkeilystä tuttu Amin Asikainen. Potkunyrkkeilypuolella valmentaa paljon lajissaan saavuttanut Mauri Cederlöf.

Liikunta ja hyvinvointi ovat tärkeitä kaikille, joten salillemme ovat tervetulleita kaiken kuntoiset ja ikäiset harrastajat. Junnuille on omia tunteja nyrkkeilystä. Junnut voivat harrastaa salillamme kuntoilu mielessä tai tähdätä kilpailuihin.

Meillä myös mahdollista järjestää ikimuistoiset tapahtumat esim. polttarit, synttärit ja yrityksille virkistystapahtumat. Mahdollista on vuokrata myös oman porukan käyttöön sauna ja oleskelu/kokoustila.

Ota yhteyttä »

Ajankohtaista! 

KEVÄÄN ALKEISKURSSIT nyt verkkokaupassa!

Osta lahjaksi liikuntaa ja hyvinvointia. Verkkokaupassa voit ostaa lahjakortin haluamallesi summalle!

Varaa paikkasi ajoissa! Kts tarkemmin kurssit!

 

Käy tutustumassa FireBodyn Youtube-kanavaan ja ota se seurantaan!

Blogi

Miten kiireinen ihminen voi lieventää stressiä?

Oletko jo huomannut mediassa viime vuosina kukoistaneen buumin, jossa muistutellaan jatkuvasti, miten stressistä pitäisi päästä eroon? Ihmekös tuo – kyseessä on yksi länsimaiden suurimmista työterveysongelmista. Pelkästään noin joka viides suomalainen kärsii stressin aiheuttamasta unettomuudesta. Monta vuotta kestänyt krooninen stressi saattaa jopa heikentää muistia ja hidastaa työtahtia merkittävästi.

Lue lisää »