Krav Maga on itsepuolustuslaji, joka koostuu yksinkertaisista, luonnollisiin reaktioihin pohjautuvista tekniikoista. Krav Maga on kehitetty ainoastaan itsepuolustusta varten, eikä siinä kilpailla. Classic Krav Magan päätavoitteena on olla yksinkertainen, helposti opittava, helposti toteutettava ja tehokas itsepuolustuslaji.

Alun perin Krav Maga tarkoitettiin sotilaskäyttöön. Israelin puolustusvoimat tarvitsivat koulutusohjelman, joka on nopeasti opittavissa ja opetettavissa kenelle tahansa. Tästä muodostui vuosien saatossa Krav Maga, joka tarkoittaa kirjaimellisesti kamppailua.

Classic Krav Magassa opetetaan aitoa ja alkuperäistä Krav Magaa siten, kuten sitä opetti Krav Magan perustaja Imrich ”Imi” Lichtenfeld.

Krav Magassa harjoitellaan itsepuolustuksen taktiikkaa, sekä selviytymistä erilaisista uhkista. Harjoitusohjelma sisältää puolustautumisen erilaisia lyöntejä, potkuja, kuristuksia ja otteita vastaan. Lisäksi harjoitellaan puolustautumaan maassa, sekä opetellaan selviytymään aseistautunutta hyökkääjää vastaan.

Tutustu lajiin enemmän lajiliiton sivuilta:

http://krvmg.com/

https://k-m.fi/