AJANKOHTAISTA

Keväällä alkaa vielä uusia alkeiskursseja, kts. kurssit!

Tervetuloa tutustumaan! Voit tulla kokeilemaan yhden kerran ilmaiseksi! Vastaanotto on auki tiistaina ja torstaina klo 17-18 tai sopimuksen mukaan.

Soita Annika p. 041-5456516 tai Maukka 0400-511844

FireBody – kun vaadit harjoittelulta enemmän

Tarjoamme Lauttasaaren Vattuniemessä käyttöösi kuntosalin sekä liikuntapalveluja, kamppailulajeja ja hyvinvointitunteja vankalla ammattitaidolla yksityisille henkilöille ja yrityksille.

Pidämme tärkeänä, että asiakkaamme saavat ammattimaista valmennusta ja yksilöllistä ohjausta tunneillamme eivätkä opi virheellisiä tekniikoita. Tämän vuoksi pidämme ryhmäkoot pieninä ja hyväksymme joukkoomme vain huippuohjaajia.

Liikunta ja hyvinvointi ovat tärkeitä kaikille, joten salillemme ovat tervetulleita kaiken kuntoiset ja ikäiset harrastajat. Junnuille ja senioreille on omia tunteja.

Katso lisää You Tube kanavaltamme!

miten laihtua nopeasti

Ex-ammattipotkunyrkkeilijän neuvot: miten laihtua nopeasti

FireBodyn valmentajalle ja entiselle ammattipotkunyrkkeilijä Maukka Cederlöfille painonhallinta on tuttu puheenaihe. Monet asiakkaat hakeutuvat yksilövalmennukseen erilaisten ulkonäkötavoitteiden takia ja entisenä ammattiurheilijana painoluokat…