• Vattuniemenkatu 5, 00210 Helsinki
  • 0400 511 844
  • info@firebody.fi

Kun vaadit harjoittelulta enemmän

FireBody

Tarjoamme Lauttasaaren Vattuniemessä käyttöösi kuntosalin sekä kamppailulajeja, kuntokamppailua, kuntoilua, pilatesta, kehonhuoltoa ja tanssia vankalla ammattitaidolla yksityisille henkilöille ja yrityksille. Elokuussa 2020 alkoi uudelleen suora bussiyhteys Kampista Vattuniemeen, joka helpottaa meille saapumista keskustasta. 

Pidämme tärkeänä, että asiakkaamme saavat ammattimaista valmennusta ja yksilöllistä ohjausta tunneillamme eivätkä opi virheellisiä tekniikoita. Tämän vuoksi pidämme ryhmäkoot pieninä ja hyväksymme joukkoomme vain huippuohjaajia. Esimerkiksi valmentajinamme toimivat nyrkkeilystä tutut Amin Asikainen ja Juho Tolppola, Tanssii tähtien kanssa ohjelmasta tutut tanssivalmentajat Kia Lehmuskoski ja Jani Rasimus sekä sekä Tähdet Tähdet -ohjelmasta tuttu Jasmin Geselle, joka toimii myös Anna Abreun koreografiikkona. Potkunyrkkeilypuolella valmentaa paljon lajissaan saavuttanut Mauri Cederlöf ja kehollisilla tunneilla pitkän kokemuksen fysioterapiassa ja pilateksessa omaava Annika Cederlöf.

Liikunta ja hyvinvointi ovat tärkeitä kaikille, joten salillemme ovat tervetulleita kaiken kuntoiset ja ikäiset harrastajat. Myös senioreille on omia tunteja. Monipuolinen kuntosalimme on kaikkien jäsentemme vapaassa käytössä. 

Meillä myös mahdollista järjestää ikimuistoiset tapahtumat esim. polttarit, synttärit ja yrityksille virkistystapahtumat. Mahdollista on vuokrata myös oman porukan käyttöön sauna ja oleskelu/kokoustila.

Ota yhteyttä »

Ajankohtaista

 

Sali on kiinni 1.4-2.5.2021 koronatilanteen vuoksi. Avaamme näillä näkymin 3.5.2021!

Kesäkuussa 5-6.6 järjestetään Amin Asikaisen nyrkkeily/kuntonyrkkeilyleiri ja junnuille 7-11.6 kesäkamppailuleiri. Kts tarkemmin kurssit.

Käy tutustumassa FireBodyn Youtube-kanavaan ja ota se seurantaan!

Blogi

Mitä kaikkien tulisi tietää ennen Personal Trainer palkkaamista?

Pohditko personal trainerin tai henkilökohtaisen valmentajan palkkaamista? Yksilövalmennus on upea keino kasvattaa kuntoa, mutta samalla se voi olla suuri investointi. Valmentajien kirjo tänä päivänä on valtava. Joukkoon mahtuu kaikenlaisia aina ammattilaisista kirjekurssin käyneisiin. Osa personal trainereista on oppinsa pelkästään iltapäivälehdistä tai omista treeneistänsä ammentaneita, mikä ei tee heistä valitettavasti ammattilaisia.

Lue lisää »